Cinco consejos de alimentación para celebrar unas Navidades diferentes

No hay duda de que nos esperan unas Navidades muy diferentes. Las grandes reuniones y los abrazos se van a ver sustituidos por celebraciones mucho más íntimas y discretas. Pero no debemos caer en la nostalgia, porque lo de antes no se ha ido para siempre: los abrazos y las sonrisas volverán.

Y como nos gusta mirar hacia el frente, en CPA Salduie mantenemos la esperanza y la energía mientras todo eso llega de nuevo. Tratando siempre de sacar lo mejor de cada situación, por compleja que sea.

Es por ello, que nos hemos propuesto mirar estas Navidades de una forma un poco distinta. Porque si algo tiene esta pandemia, es que nos ha dado una gran lección. De repente hemos sido conscientes de lo importante de valorar las pequeñas cosas. Lo necesario de trabajar en equipo, y de lo fundamental de cuidarse y cuidarnos.

Así que decidimos, aprovechando que este año hemos introducido el Grado Superior de Dietética en el centro, hacer un vídeo con cinco consejos navideños de la mano del profesor y nutricionista, Ángel Plaza.

Pues ya que la situación no es la que desearíamos, aprovechemos todo lo que va en nuestra contra para convertirlo en algo favorable. Simplemente, aprovechemos esta tesitura para celebrar unas Navidades mucho más sanas y, posiblemente por primera vez en años, olvidémonos de los clásicos kilos extra post-navideños.

¡Os dejamos con los 5 consejos de alimentación para una Navidad diferente!